Frequently Asked Questions

Domande Frequenti (FAQ)

1. **Come funziona il coaching online?**  
   Il coaching online include programmi personalizzati di allenamento e nutrizione, con check-in settimanali per monitorare i tuoi progressi e adattare il piano alle tue esigenze.

2. **Qual è la differenza tra coaching online e coaching ibrido?**  
   Il coaching ibrido combina il coaching online con sessioni di allenamento dal vivo, per un supporto ancora più personalizzato.

3. **Quanto dura un programma di coaching?**  
   I programmi possono durare 3, 6 o 12 mesi, a seconda dei tuoi obiettivi personali.

4. **Devo avere esperienza in palestra per iniziare?**  
   Assolutamente no! I nostri programmi sono adatti sia per principianti che per esperti.

5. **Cosa include l’app Super Set Shredz?**  
   L’app offre programmi di allenamento, tracciamento della nutrizione, monitoraggio delle abitudini e check-in direttamente dalla piattaforma.

6. **Posso ottenere risultati senza andare in palestra?**  
   Certo! Creiamo programmi personalizzati che puoi seguire comodamente da casa con attrezzatura minima.

7. **Come posso contattarti per una consulenza iniziale?**  
   Puoi prenotare una call gratuita di 10 minuti tramite il nostro sito o i nostri social media.

8. **I programmi sono personalizzati?**  
   Sì, ogni programma è creato su misura in base ai tuoi obiettivi, al tuo livello di fitness e al tuo stile di vita.

9. **Cosa succede se non riesco a seguire il programma?**  
   Siamo qui per aiutarti! Durante i check-in settimanali, possiamo adattare il programma alle tue nuove esigenze.

10. **Offrite una garanzia di risultati?**  
   Con il tuo impegno, il 100% dei nostri clienti raggiunge i propri obiettivi entro 3-12 mesi.